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真人视讯公司入款 使真人视讯公司入款你激情四溢的性动作

时间:2016-10-21 1:10:57  作者:  来源:  查看:45  评论:0
内容摘要:《欲望城市》中萨曼塔为什么看起来如此迷人和激情四溢?你注意到萨曼塔钟爱的运动了吗,申博游戏网站 性爱时别老问对申博游戏网站方感觉如何?对了,做爱!还有她最喜欢的瑜伽!   09:36半裸挂历写真美女极度诱惑09:18叶一茜网眼诱惑 性感冰雪写真09:07三种妇科病与男人有关09:...
《欲望城市》中萨曼塔为什么看起来如此迷人和激情四溢?你注意到萨曼塔钟爱的运动了吗, 申博游戏网站 性爱时别老问对申博游戏网站方感觉如何?对了,做爱!还有她最喜欢的瑜伽!

  09:36半裸挂历写真美女极度诱惑09:18叶一茜网眼诱惑 性感冰雪写真09:07三种妇科病与男人有关09:06备战24天 急塑春节麻辣美腿09:00拯救十二星座06年懒人肥胖月09:00瘦身4招杀手锏 平腹瘦腰08:4425岁女人的性福年轮 08:44从背后偷袭的全身性快感08:43性福生活的十点建议 08:436个小技巧创造优质性爱

  世界著名私人教练马丁-费弗(martinfeaver)评价瑜伽与做爱的关系——“如果你的肢体足够灵活,你就可以做出各种姿势,而且你会乐意去尝试;如果你有足够的力量(瑜伽正是以自身体重为力量的练习),你就可以更长久地保持你所喜欢的姿势;而如果你们的身体彼此非常合适,你就能够更加深入地体会性爱的美好。”

  1.加速系统循环:这个姿势叫做弓身,将前胸伸展开来,释放紧张情绪,申博登录网址 越做越申博登录网址爽的6大强悍性爱助,让血液在腹部充分循环。它能够调节躯体和四肢的循环系统,同时还能促进女性生殖系统健康。俯卧在地上,双手向后打开,慢慢抓住双脚。吸气,屏住呼吸,以腹部为支撑点,将腿、头、胸同时向上抬起,保持身体平衡。尽可能长时间地屏住呼吸。呼气放平身体。重复3至4次。(如果背部或腰腹疼痛的话,请不要勉强做这个动作。)

  2.点燃你的性欲:分开的两腿能够收缩腿部肌肉,让血液在骨盆充分循环,慢慢充溢全身的活力会大大激起你的热情。坐在地板上,将双腿伸直并尽可能地打开,但小心不要拉伤大腿内侧肌肉或韧带。保持膝盖向上,同时两脚向上弯曲。然后尽量向下弯腰抓住脚趾,或者把前臂放在地上以支撑身体。

  3.刺激性腺分泌:这一前倾的姿势能够极好地促进性健康,它使骨盆和臀部得到放松,增强性腺素的分泌,传说这个动作还有着回复青春的功效。在地板上坐直,并拢双腿向前伸。双臂平伸,身体慢慢向前弯曲,两手轻轻抓住脚趾,申博网上娱乐平台 申博网上娱乐平台小妙招让你踏上浪漫性爱之旅。尽可能伸展,将头埋在双臂中,保持姿势几分钟。

  4.激情释放:这个简单的姿势有个动情的名字:修补匠。它可以让你疲惫的双腿回复活力,并且刺激性的功能,打开的臀部会完全帮助你释放激情。坐在地板上,脚掌对接,在不会拉伤肌肉的情况下尽量把膝盖放平,同时双脚尽可能靠近臀部,坐直,保持姿势几分钟。

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